先日6月28日にハートセンターでにしかど歯科の西門 忍先生を講師にお招きし歯科講話を実施しました。年に1回の歯科講話ですが毎回有意義なものとなっています。今回は、歯垢染めだし剤を使い自分の磨き残しを手鏡で確認しました。
①力が入りすぎているので、時間をかけて優しく、ゆっくり磨く。
②磨き残しが多いのは、「歯と歯の間」、「歯と歯茎の間」、「奥歯のみぞ」
③自分の歯並びや歯の形をよく知る。
※全体的に力が強い方が多くいました。
歯は、人の健康の源とも言われています。
毎日きれいな歯を保ち健康でいたいですね。
